국민건강보험공단 건강iN 홈페이지에서 발췌

1. 찜질방에서 성병이 옮을 수 있다?

최근 수년간 찜질방, 사우나, 헬스장에서 공동으로 사용하는 가운, 수건, 담요 등을 통해 사면발이, 옴 등 성병으로 분류되는 기생충 질환에 감염됐다고 주장하는 환자들이 눈에 띄게 늘었다. 사면발이 등 기생충 질환은 털 있는 물건을 통해 전파되는 사례도 있으므로 세탁이나 소독을 철저히 하지 않았거나 앞사람이 벗어두고 간 가운을 그대로 입었을 경우 위험에 노출될 가능성이 크다. 이런 감염 사례를 막기 위해서는 가운, 수건, 담요 등은 되도록 미리 준비해 가져가야 하며 대여되는 공용 물품의 사용을 피해야 한다.

2. 건망증은 대부분  치매로 연결된다?

건망증은 일시적으로 기억을 못하는 현상인 반면, 치매는 판단력과 통찰력을 비롯한 전반적인 지적 능력의 이상에서 온다. 또한 건망증은 기억해야 할 정보량이 너무 많거나 특정한 주제 또는 일에 지나치게 신경을 많이 써서 생길 수도 있는 데 반해, 치매는 뇌세포가 외부 충격으로 손상됐을 때나 노화로 인한 퇴행성 변화가 생겼을 때 일어난다. 따라서 건망증은 휴식을 충분히 취하면 회복되지만, 치매는 쉰다고 해결되지 않는다. 휴식을 취해도 건망증의 정도가 점차 심해지고 중요한 실수가 반복되는 경우 치매의 전조 증상이 아닌지 정밀검사를 받아보는 것이 좋다.

3. 매일 대변을 봐도 변비일 수 있다?

매일 대변을 보더라도 어떤 변을 보느냐에 따라 변비인지 쾌변인지 차이가 난다. 하루에 적당한 배설량은 200g으로 만일 35g 미만 일 경우를 변비로 본다. 어떤 모양의 변을 보는 지도 중요하다.

4. 치질에는 비데가 효과적이다?

항문을 청결하게 하는 면에서는 좋다. 그러나 물의 압력이 너무 강하면 오히려 괄약근을 수축시키고 항문 조직을 자극하여 역효과가 날 수 있다. 치질 환자에게는 비데보다 좌욕이 혈액순환에 도움을 주어 치질 완화에 효과가 있다.

5. 탈모로 빠진 머리카락은 다시 나지 않는다?

머리가 빠져도 모낭이 흉터로 변하는 반흔성 탈모가 아니라면 대부분 다시 머리카락이 난다. 다만 머리의 성장 주기가 짧아지고 가는 머리카락이 나오는 것이 문제이다. 모발은 건전지와 같아서 성장 주기가 거듭될수록 힘이 떨어지고, 새 머리카락을 만들어 낼 능력도 부족해진다. 그러다 보면 부실한 가는 모발을 만들고 유지하는 힘이 부족해 탈모가 되는 악순환이 이어진다.